Psychoterapia indywidualna
Psychoterapia indywidualna jest formą terapii zaburzeń emocjonalnych i rozwiązywania problemów osobistych klienta. Na jej przebieg mają wpływ takie czynniki jak rodzaj i czas trwania zgłaszanej trudności, kontekst środowiskowy i zasoby własne, które są analizowane przez psychoterapeutę. Na podstawie zdobytej wiedzy terapeuta tworzy dedykowany plan oddziaływania terapeutycznego.
Psychoterapia pomoże Ci:
- wpłynąć na zmianę postawy
- poprawić zdolność radzenia sobie z emocjami
- poprawić jakość życia
- zakotwiczyć się w teraźniejszości z wizją lepszego jutra
Nasi psychoterapeuci pracują w nurcie poznawczo – behawioralnym, czyli jednym z najlepiej zbadanych i efektywnych podejść terapeutycznych. Badania naukowe potwierdzają szczególną skuteczność w leczeniu depresji, zaburzeń lękowych, zaburzeń odżywiania i zaburzeń osobowości. Dodatkowo pomoże Ci radzić sobie z przewlekłym stresem, niskim poczuciem własnej wartości, kryzysem życiowym, presją i trudnościami w budowaniu i utrzymaniu relacji.
Cennik
Terapia online 150 zł – 50 min